Savoir en parler autour de soi

Savoir parler de sa maladie autour de soi

Parler de sa maladie

Famille et conjoints

Levez le tabou de la maladie ! La maladie peut souvent être perçue comme un poids au sein de l’entourage : c’est toute la vie du couple, de la famille qui s’en trouve chamboulée. Vous vous sentez isolé(e), incompris(e)… ou, au contraire, étouffé(e) par les angoisses de votre entourage ? Ce n’est pas facile de parler de sa maladie… d’autant que chacun  réagit différemment face à celle-ci.

Vos proches ont peut-être besoin d’explications pour appréhender ce que vous vivez et prendre conscience de vos difficultés, tout comme ils peuvent percevoir spontanément vos besoins.

N’hésitez pas à en parler aux associations de patients qui vous aideront à trouver les mots, ou conseillez à vos proches certaines lectures pour les aider à comprendre ce que vous viviez !

Amis : une complicité à toute épreuve

Il peut sembler plus facile de taire sa maladie que d’en parler. Vous avez peur que votre maladie ne change la relation que vous avez avec vos amis ? Que le regard complice ne laisse place à la compassion ou la pitié ? C’est un sentiment normal… mais cela ne doit pas vous priver d’un soutien. Qui mieux qu’un ami pourrait vous comprendre ? Peut-être seront-ils un peu déroutés, au début, et ne sauront pas comment se comporter. Pour contrer ces réactions, sélectionnez les amis avec qui vous pensez pouvoir en parler plus facilement… à vous de leur expliquer et d’exprimer vos attentes ! Votre complicité ne cèdera pas à la maladie : vous continuerez de passer de bons moments et, ainsi, vous oublierez pendant quelques heures les doutes et angoisses. Il est désormais temps de déculpabiliser et d’accepter votre maladie ! Certes, elle fait partie de votre vie, mais ne la contrôle pas… Cela ne doit en aucun cas vous empêcher de vivre pleinement, de voir vos amis et de profiter de ces moments.

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