Activité Physique – SPA

Pratiquer une activité physique  quand on est sous traitement par anti-TNF alpha

Pratiquer une activité physique

L’activité physique : La clef de la voûte

Il est recommandé à tout le monde de pratiquer une activité physique régulièrement mais cela devient essentiel quand on est atteint de SPA (spondylarthrite axiale / spondylarthrite ankylosante). Une activité physique permet de conserver votre mobilité, d’améliorer votre posture, de soulager vos douleurs, d’améliorer votre sommeil et de maintenir votre poids idéal…L’activité physique améliore également votre santé cardiovasculaire et votre capacité pulmonaire, toutes deux souvent affectées par la SPA. Enfin, elle est également un moyen efficace de retrouver confiance en soi, d’être plus positif et de mieux vivre sa maladie.

Connectez-vous pour découvrir des informations complémentaires

 



En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de Cookies pour améliorer votre navigation et réaliser des statistiques de visite. Pour en savoir plus et paramétrer les Cookies cliquez ici

Les paramètres des cookies sur ce site sont définis sur « accepter les cookies » pour vous offrir la meilleure expérience de navigation possible. Si vous continuez à utiliser ce site sans changer vos paramètres de cookies ou si vous cliquez sur "Accepter" ci-dessous, vous consentez à cela.

Fermer