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Apprendre à gérer ses émotions lorsque l’on est malade
Soyez zen : apprenez à gérer stress et anxiété
Il arrive à tout le monde de se sentir stressé ou anxieux
Comment faire lorsque l’on est fumeur ?
« Je fume et je n’ai pas envie d’arrêter »
Il n’est pas toujours simple d’arrêter de fumer.
Faire le choix d’un mode de vie sain peut se révéler bénéfique pour votre bien-être. Tout le monde cherche à améliorer son bien-être.
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